Training Autogeno

 "Respira...Chiudi gli occhi...Respira...Immagina di essere già lì...Sorridi...Respira...Sei quì, adesso...Sulla tua pelle il vento, l'aria, l'acqua...Quì, adesso..."

Oggi 1 febbraio 2026, siamo stati lì, in quella situazione, forse un po' scomoda. Forse volevamo essere altrove, ma a volte non si può evitare l'inevitabile. 

Il 1 febbraio è proprio uno di quei giorni, che non possiamo evitare. E' il giorno in cui bisogna vincere gli elementi e tuffarsi nella realtà. Quella realtà a volte sferzante come il vento, ma che ci spinge ad andare avanti con leggerezza. 

Oggi noi non eravamo soli, in realtà eravamo tutti lì, a nuotare in mezzo al freddo mare e poi siamo usciti sorridendo. Saremo tuttti insieme anche il 1 marzo 2026 davanti allo Chalet La Conchiglia a Giulianova (lungomare nord), non per promessa, ma per gioco.

Training Autogeno

Tra cielo e terra: gelo d'inverno, calore di sfida.

Salutando gli internauti di Interferenza Attiva procede la narrazione che ci accomuna da molti anni. 

Il freddo pungente del 1 gennaio 2026 allo Chalet "La Conchiglia" a Giulianova non ha fermato Vittorio, Giustino e Marco, protagonisti di un bagno in mare che ha segnato il primo dell'anno con una sfida contro le basse temperature. Sulla spiaggia l’aria era rigida, tipicamente invernale, mentre il mare appariva calmo ma gelido, pronto a mettere alla prova chiunque osasse entrare in acqua.

Il contrasto è stato immediato: al gelo esterno si è opposta la reazione del corpo, scosso dal freddo ma sostenuto dall’adrenalina e dalla determinazione. Dopo i primi istanti, la sensazione di freddo ha lasciato spazio a un calore interno, segno di un’esperienza intensa e fuori dal comune.

Usciti dall’acqua, tra sorrisi e applausi, Vittorio, Giustino e Marco hanno trasformato un gesto estremo in un simbolo di energia e di inizio anno vissuto senza esitazioni. Un tuffo che racconta il fascino del contrasto tra inverno e mare, tra freddo e calore, e che per molti resta un modo speciale di salutare l’anno nuovo.

Link al video:  bagno 1 Gennaio 2026