domenica 1 febbraio 2026

Training Autogeno

 "Respira...Chiudi gli occhi...Respira...Immagina di essere già lì...Sorridi...Respira...Sei quì, adesso...Sulla tua pelle il vento, l'aria, l'acqua...Quì, adesso..."

Oggi 1 febbraio 2026, siamo stati lì, in quella situazione, forse un po' scomoda. Forse volevamo essere altrove, ma a volte non si può evitare l'inevitabile

Il 1 febbraio è proprio uno di quei giorni, che non possiamo evitare. E' il giorno in cui bisogna vincere gli elementi e tuffarsi nella realtà. Quella realtà a volte sferzante come il vento, ma che ci spinge ad andare avanti con leggerezza. 

Oggi noi non eravamo soli, in realtà eravamo tutti lì, a nuotare in mezzo al freddo mare e poi siamo usciti sorridendo. Saremo tuttti insieme anche il 1 marzo 2026 davanti allo Chalet La Conchiglia a Giulianova (lungomare nord), non per promessa, ma per gioco.

Training Autogeno

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