Bere acqua fa bene, è scientificamente dimostrato. Le cellule del nostro corpo per sopravvivere hanno bisogno di acqua e per questo motivo è stato calcolato che circa l'80% del nostro corpo è formata da H_2 O.
Qual è però l'acqua migliore per il nostro organismo ?
Molti medici affermano che l'acqua migliore sia quella di rubinetto perché sottoposta a controlli medici continui, altri preferiscono bere acqua minerale dalle bottiglie per questione di comodità (si può traspore ed acquistare facilmente).
Anche in questo caso è possibile tenere sotto controllo i valori principali ed in questo articolo vorrei focalizzare l'attenzione su due valori: la quantità di arsenico e la quantità di residuo fisso.
Bisogna quindi scegliere un compromesso tra i due valori che assunti in grosse quantità sono entrambi nocivi per l'organismo.
Riportiamo qui di seguito alcuni valori di arsenico e di residuo fisso in microgrammi per litro per alcune delle acque più famose presenti nei supermercati.
Arsenico in mg/l
Acqua Ferrarelle 6,810
Acqua Levissima 6,2
Acqua Sant'Anna (di Vinadio) 5,22
Acqua Lilia 1,9
Acqua Lete 0,759
Acqua Panna 0,355
Acqua Rocchetta 0,198
Acqua Santa Croce 0,124
Acqua Vitasnella 0,117
Acqua Nerea 0,102
Acqua Uliveto 0,088
Residuo fisso in mg/l
Acqua Ferrarelle 1280
Acqua Lete 905
Acqua Uliveto 762
Acqua Vitasnella 390
Acqua Santa Croce 170,4
Acqua Nerea 160
Acqua Panna 122
Acqua Levissima 80,5
Acqua Sant'Anna (di Vinadio) 23,1
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